Dicas Práticas para Ser Feliz

 "A felicidade é uma qualidade que o ser humano recebeu desde o primeiro dia de sua existência. Libertá-la no dia a dia é uma tarefa singela, mas ainda é muito difícil à muitas pessoas. Para ser feliz na vida é preciso":

• Se conformar da maneira que somos, desde aceitar nosso corpo, tamanho, medidas, raça e etnia;
• Aprovar a nossa personalidade, pois se um tímido querer ser extrovertido, com certeza ele se sentirá decepcionado sempre. Claro que é possível melhorar a timidez com o tempo, mas não a ponto de se tornar uma pessoa  (99,99%) extrovertida;
• Dizer o que está lhe encomodando nas horas difíceis, porque quando guardamos pensamentos ruins tendemos a ficar tristes (podendo entrar em depressão). Vale dizer aos amigos ou mesmo escrever em um pedaço de papel;
• Ter sempre algo prazeroso para realizar; vale um passeio em locais agradáveis, comer aquela sobremesa favorita ou mesmo dedicar-se ao estudo de música, línguas, esportes, cultura nacional e internacional, artesanato, etc;
• Não valorizar apenas as aparências, pois o que tem uma embalagem bonita nem sempre é bom por dentro. Isso vale quando formos fazer amizades, comprar no supermercado e na prática da vida.

Com essas dicas, com certeza sua vida será melhor e, você se decepcionará menos no dia a dia

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Tenha um bom dia!